Привет, дорогие ученики!
Рада видеть вас на пути Аштанга-йоги. Чтобы наши занятия были безопасными, гармоничными и приносящими радость, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами:
 1. Оплата занятий производится до начала месяца, до 1-го числа. После подтверждения вы получаете доступ к закрытому каналу с материалами для практики.
 2. Новичкам важно не пропускать первые два месяца — это фундамент вашей уверенной и безопасной практики.
 3. Главная задача начинающих — выучить виньясы. Я делюсь видео, чтобы вы могли повторять дома и закреплять знания. Заморозки занятий нет, поэтому постарайтесь посещать их регулярно.
 4. Если пропустили занятие, не переживайте — вы можете восполнить его в другой день. Если по расписанию практика и это лунный день, я проведу вместо майсор или лэд класса, класс пратьяхара.
 5. В первые три дня менструального цикла рекомендуется мягкая практика. Если вы придёте в эти дни, я предложу адаптированный вариант. Пробных занятий нет, но вы можете наблюдать за классом бесплатно, чтобы почувствовать атмосферу.
 6. На занятиях телефоны переводим в беззвучный режим. Фото и видео разрешены только с моего согласия.
 7. Съёмку проводим я или приглашённый фотограф. Если вы не хотите участвовать, пожалуйста, сообщите заранее — ваше мнение важно.
 8. На LED-классы приглашаются ученики, которые уже уверенно знают последовательность.
 9. Вопросы можно отправлять на почту: info@sandisatori.com — я всегда отвечу.
 10. Раздаточные материалы регулярно публикуются на YouTube-канале и во внутреннем канале — заглядывайте и пользуйтесь ими.
 11. Внутри канала ежедневно проходит голосование — пожалуйста, отмечайте «+», чтобы быть активной частью нашего сообщества.

Спасибо, что соблюдаете эти правила — они помогают всем нам создавать безопасное, вдохновляющее и поддерживающее пространство для практики.

С любовью и уважением,
Санди