РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

Понедельник

Занятий нет.

Вторник: 1,8, 15, 22, 29 сентября

06:30–09:15 — Майсор-класс
Happy Yoga Studio
ул. Жарокова, 318/1, 2 этаж, второй зал.

Среда: 2, 9, 16, 23, 30 сентября

Online · Zoom

06:30–09:15 — Майсор-класс.

Четверг: 3, 10, 17, 24 сентября

06:30–09:15 — Майсор-класс.
Happy Yoga Studio
ул. Жарокова, 318/1, 2 этаж, второй зал.

18:00–20:00 — Индивидуальный класс. Свободное время, можно бронировать.

Пятница: 4, 18, 25 сентября

Online · Zoom

06:30–09:15 — Майсор-класс.

20:30–22:00 — Фасциальные упражнения и аштанга-йога для начинающих.
Адрес: г. Алматы, пр. Аль-Фараби, 30, балетная студия «Ару».
Запись: +7 702 116 85 42.
Оплата производится отдельно в балетной студии.

Суббота: 5,12, 19, 26 сентября

12:30–14:30 — Фасциальные упражнения и йога-нидра.
Happy Yoga Studio
ул. Желтоксан, 129.

Оплата производится отдельно в студию.

Воскресенье:6, 13, 20 , 27

09:00-11:00 — Фасциальные упражнения и йога-нидра.

Восстановление и развитие соединительных тканей.

Online · Zoom

Дополнительный класс:

5 сентября • 07:30-10:00

19 сентября • 07:30-10:00

Класс по прогибам.

Адрес: Жарокова 318, Happy Yoga Studio

Запись: +7 701 759 91 76.

Дополнительная информация:

• К майсор-классам можно присоединиться в любое время, если вы знаете последовательность.

Продолжительность практики — от 60 минут и более, в зависимости от вашей индивидуальной последовательности.

• Все онлайн-занятия проходят на платформе Zoom.

• Перед оплатой участия, пожалуйста, свяжитесь со мной.

Лунные дни

Начиная с августа, в лунные дни занятия проводиться не будут.

Ближайшие лунные дни:

• 11 сентября новолуние
• 26 сентября полнолуние