от дивана к полу

Посвящаю всем ученикам и выражаю благодарность друзьям и учителям:)

Картинка #1: можно развивать праническое тело, тело  мудрости (вы должны знать конструкцию позы. Если не получается сложное, начинайте с простых поз).

ниже на картинке : именно тот момент когда внутренний голос дает рамки в развитии.

труба это ваше тело, вода-это прана, красная линия- это стоп в позе,  воронка- это повторяющеюся мысли. Деструктивные мысли такие как: «я не смогу, я устала, я не хочу» ограничивают тело в развитии.